Príbehy Z tatier

5 tipov na nezaplatenie ako byť zdravším hneď. A zadarmo.

5 tipov na nezaplatenie ako byť zdravším hneď. A zadarmo.

Farebné listy padajú na zem a medzi ľuďmi počuť smrkanie, kýchanie a kašlanie. Vždy tomu tak bolo. Aj keď tento rok je to o kus horšie. Začala jeseň — zmena, na ktorú sa aj tešíme, aj nie. S ňou teraz prichádza skúška z imunity, ktorú podstúpime všetci. Ako sa na ňu najlepšie pripraviť?

Nečakajte na vakcínu. Máte ju už od nepamäti!

Nečakajte na vakcínu. Máte ju už od nepamäti!

„Ráno vstanem, prežehnám sa a dám si za pohárik. Aj večer.“ Takto by znel recept dlhovekosti ešte pred pár desaťročiami. Keď sa dnes hovorí o zdraví, hovoríme hlavne o imunite. Imunita naša každodenná – kto si, odkiaľ si a kde bývaš? Čo o tebe ja, človek moderný vlastne viem? Ako zistím, či ma ochrániš?